在生活中遭遇到了不顺是很多的人都担心的，尤其是人们在面对一些严重的疾病更是要当心了，因为癫痫病的出现没有人不害怕的，人们害怕它的原因都是它会发作，所以病人更是要注意预防，那么，哪些方法能够预防癫痫频繁发作?下面就和专家解答吧。

　　一、注意避免癫痫的促发因素：如饮酒、疲劳、暴饮暴食、睡眠剥夺，精神压抑，感染疾病，受凉发热等，只有做好这些措施，才能有效预防癫痫发作。

　　二、要预防癫痫的诱发因素：如头外伤、脑部感染、全身性炎症、孕期感染、近亲结婚、怀孕期间饮酒、吸烟、高热等。另外癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

　　三、坚持治疗。癫痫是一种随时都可能复发的疾病，所以做好癫痫病的复发应坚持治疗，癫痫病治疗需要一段比较长的时间，所以癫痫治疗应保持一个良好的心态坚持治疗。谨遵医嘱，不要私自停药、换药。

　　四、癫痫病人在选择婚配对象的时候，应该避免与有癫痫家族病史的人结婚，癫痫患者的未婚夫或者未婚妻在婚前建议做脑电图及脑CT等相关检查，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。

　　上面就是疾病的预防措施大家必须要引起重视，做好疾病的预防能够有效的减少疾病的危害。而对患者，大家必须要尽早的进行治疗，这对患者的康复也是非常关键的。